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Café e Cérebro

ADENOSINA é uma substância produzida pelo cérebro que conforme o tempo passa vai trazendo uma sensação de sonolência, já a CAFEÍNA por meio da ingestão de café chega ao cérebro evitando que se sinta cansado. Assim, cada vez mais se necessita de cafeína, pois com o tempo vai se aumentando a produção de adenosina. Acontece uma alteração da adrenalina com a ingestão de cafeína também. A adrenalina é uma substância de enfrentamento e combate, aumenta os batimentos cardíacos, expandem os pulmões, dilatam os vasos sanguíneos e aumentam a produção de DOPAMINA e também diminui sua reabsorção o que lhe ajuda a sentir-se mais feliz.

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